Cara Mengatasi Masalah Hipertensi yang perlu anda ketahui

Mengatasi Masalah Hipertensi

Berolah raga & Aktif Bergerak
Olahraga dan aktivitas fisik adalah kunci untuk menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan. Bahkan, keduanya merupakan cara paling efektif untuk mencegah hipertensi.

Anda tak harus melakukan olahraga dengan intensitas tinggi. Aktivitas fisik ringan seperti berjalan kaki, bersih-bersih rumah, naik-turun tangga, dan lain sebagainya sudah memberikan pengaruh besar untuk Anda.
Kuncinya, buatlah tubuh Anda aktif begerak.



Turunkan Berat Badan
Nah, selain aktif bergerak, mengurangi berat badan juga efektif mencegah hipertensi. Beberapa pilihan olahraga yang efektif untuk menurunkan berat badan adalah olahraga di gym, jogging, naik sepeda, berenang, atau yoga.

Jangan lupa imbangi dengan menerapkan pola makan yang sehat sehingga penurunan berat badan Anda akan lebih optimal.



Perbanyak Makan Buah dan Sayur
Buah dan sayur kaya akan serat, vitamin, dan mineral penting yang bisa membantu menurunkan tekanan darah. Merangkum berbagai penelitian, rajin makan buah setiap haru bisa mencegah Anda mengalami hipertensi di masa depan.

Konsumilah buah dan sayur yang kaya serat. Sejumlah penelitian yang pernah dipublikasikan dalam Journal of Hipertension menemukan bahwa asupan serat tinggi terkait dengan penurunan angka tekanan darah yang lumayan besar bagi pengidap hipertensi.

Namun Memang Harus Diakui 3 Hal Tersebut Sangat Sulit Dilakukan di Jaman Sekarang

Sehingga Hipertensi Pun Semakin Sulit Untuk Hilang...

Nah Tahukah Kamu, Ada Solusi Praktis & Alami Tanpa Bahan-Bahan Kimia Yang Bisa Membantu Mengatasi Masalah Hipertensi Dalam Waktu 2-3 Hari ?

Silahkan Klik dibawah ini

>>> SOLUSI MASALAH HIPERTENSI <<<

Peluang Bisnis Herbal dapat Bonus Ilmu Digital Marketing

Gunakan Kesempatan baik ini untuk take action segera bergabung bersama Essenzo 

Bagaimana Caranya ?

Caranya mudah silahkan klik dibawah ini 

>>> RESELLER ESSENZO <<<

Jahe atau Ginger adalah salah satu tumbuhan yang dapat meredakan Asma

Salah Satu Tumbuhan Alami Yang Dapat Meredakan Asma Adalah JAHE (Ginger)

7 Khasiat Jahe Bagi Penderita Asma :

 

1.   Jahe Memiliki Senyawa Seperti Gingerols, Shogaols, dan Zingerones Yang Berfungsi Sebagai Anti-Inflamasi dan Sifat Analgesik

2.   Jahe Memiliki Properti Anti-Oksidan Yang Membersihkan Bahan Kimia Dalam Tubuh

3.   Memberikan Efek Terapeutik Pada Perawatan Asma

4.   Jahe Mengurangi Peradangan dan Pembengkakan di Bagian Pernafasan

5.   Memiliki Oleoresin Yang Mengeluarkan Lendir Di Tenggorokan Dan Paru-paru, Sehingga Melawan Infeksi

6.   Menghilangkan Dahak Yang Menyebabkan Gatal Di Tenggorokan

7.   Jahe Bekerja Dengan Cara Mengaktifkan Enzim Yang Merilekskan Saluran Napas

INFO MENARIK MENGENAI JAHE / GINGER 

SILAHKAN KLIK DIBAWAH INI

>>> MANFAAT JAHE / GINGER UNTUK KESEHATAN <<<

Reseller Essenzo memberikan banyak kemudahan untuk anda sebagai pebisnis

Peluang Usaha Menjadi Reseller Essenzo yang flexible
Bisnis kesehatan herbal semakin terus berkembang pesat, dan dengan perkembangan waktu akan terus dicari pelanggan karena sifatnya yang alami tanpa bahan kimia 
Gunakan kesempaatan untuk memiliki bisnis herbal dengan cara yang mudah dan murah dengan prospek yang baik dan berkelanjutan

Info lengkap Silahkan klik dibawah ini 

>>> PELUANG BISNIS RESELLER HERBAL <<<

>>> PELUANG BISNIS RESELLER HERBAL <<<

Belajar Bisnis Digital bersama Komunitas Akademi Bisnis Digital ABDI

Tutorial ini dibuat agar Anda tidak mengalami kesalahan yang sama. Oleh karena itu tutorial ini dibuat dengan baik yang secara garis besar terdiri dari 4 hal :

Membuat Model Bisnis (Memilih Produk, Membuat Sistem Marketing, Segmenting Market, dll).
Membangun Sistem Yang Bisa Berjalan Secara Otomatis & Menghasilkan Keuntungan Yang Maksimal.
Mendatangkan Traffic Yang Tepat Dengan Biaya Se-efektif Mungkin.
Membuat Konten Yang Bagus Yang Disukai & Membuat Konsumen Anda Loyal.


Mengingat pentingnya tutorial ini, Anda hanya bisa melihat video ke 2 setelah beres menonton video 1. Begitu seterusnya, jadi Anda tidak bisa menontonnya lompat-lompat. Hal ini dibuat agar Anda belajar benar-benar dari dasar, memulai dengan pondasi yang benar.

Bayangkan bila Anda ingin membangun sebuah gedung yang besar, namun pondasinya dibangun asal-asalan? Akan cepat hancurnya bukan? Bahkan akan runtuh sebelum gedungnya berdiri.

Hal tersebutlah yang banyak terjadi di bisnis start up jaman sekarang…

Dengan menonton video tutorial ini dengan lengkap, semoga Anda tidak mengalami kegagalan seperti yang lainnya, dan apapun bisnisnya, semoga Bisnis Anda semakin besar, sukses & bertumbuh terus untuk jangka panjang. Aamiin


Silahkan KLIK website ini  >>> TUTORIAL BISNIS DIGITAL <<<

Semakin untung Bisnis Reseller Essenzo Essential oil

Mau info lengkapnya? Silakan klik link di bawah ini ya 

>>> PELUANG BISNIS RESELLER ESSENZO <<<

Keunggulan Tanaman Ylang Ylang yang bermanfaat untuk meredakan Hipertensi

Berdasarkan Hasil Uji Klinis, diungkap bahwa salah satu tanaman terbaik untuk membantu meredakan Hipertensi adalah Ylang Ylang.
Keunggulan Ylang Ylang dalam mengatasi Hipertensi adalah :

 

Caranya yang PRAKTIS, efeknya yang SANGAT CEPAT

& tidak ada efek samping (ALAMI).

*Berikut ini adalah beberapa artikel tentang Ylang Ylang dari sumber yang terpercaya



 



Berita baiknya, sekarang sudah ditemukan cara agar kita bisa mendapatkan EKSTRAK-nya, yang disebut Ylang ylang Essential Oil. Dibutuhkan teknologi yang tinggi, waktu yang panjang, dan bahan baku yang sangat banyak untuk bisa mendapatkan Ylang ylang Essential Oil ini. 
 
Info Lengkap Silahkan klik 

 >>> ESSENZO YLANG YLANG ESSENTIAL OIL <<<

Berbagai manfaat Essenzo Ylang Ylang Essential Oil meningkatkan aliran darah

Ylang ylang dianggap sebagai antidepresan, antiseptik, antispasmodik, dan obat penenang yang efektif. Ini memiliki efek positif pada kesehatan kekebalan tubuh, aliran darah dan emosi, menjadikannya obat alami untuk sistem endokrin, kardiovaskular, reproduksi dan pencernaan.

Dalam makanan dan minuman, minyak kenanga digunakan sebagai perasa dan pengawet. Dalam pembuatan produk, itu digunakan sebagai pewangi untuk kosmetik, pembersih rumah tangga, produk rambut dan sabun.

Manfaat minyak essensial ylang ylang meliputi:

• Meningkatkan aliran darah
• Menghilangkan peradangan
• Melawan Parasit
• Mengatur detak jantung
• Menyembuhkan masalah jantung
• Membantu merawat kulit
• Merawat kesehatan rambut

Berita baiknya, sekarang sudah ditemukan cara agar kita bisa mendapatkan EKSTRAK-nya, yang disebut Ylang ylang Essential Oil. Dibutuhkan teknologi yang tinggi, waktu yang panjang, dan bahan baku yang sangat banyak untuk bisa mendapatkan Ylang ylang Essential Oil ini.

INFO LENGKAP SILAHKAN KLIK DIBAWAH INI

>>> MANFAAT ESSENZO YLANG YLANG ESSENTIAL OIL <<< 

BAGAIMANA SOLUSI MENGATASI HIPERTENSI ?

Berolahraga & Aktif Bergerak

Olahraga dan aktivitas fisik adalah kunci untuk menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan. Bahkan, keduanya merupakan cara paling efektif untuk mencegah hipertensi.

Anda tak harus melakukan olahraga dengan intensitas tinggi. Aktivitas fisik ringan seperti berjalan kaki, bersih-bersih rumah, naik-turun tangga, dan lain sebagainya sudah memberikan pengaruh besar untuk Anda.

Kuncinya, buatlah tubuh Anda aktif begerak.

Turunkan Berat Badan.

Nah, selain aktif bergerak, mengurangi berat badan juga efektif mencegah hipertensi. Beberapa pilihan olahraga yang efektif untuk menurunkan berat badan adalah olahraga di gym, jogging, naik sepeda, berenang, atau yoga.

Jangan lupa imbangi dengan menerapkan pola makan yang sehat sehingga penurunan berat badan Anda akan lebih optimal.

Perbanyak Makan Buah dan Sayur.

Buah dan sayur kaya akan serat, vitamin, dan mineral penting yang bisa membantu menurunkan tekanan darah. Merangkum berbagai penelitian, rajin makan buah setiap haru bisa mencegah Anda mengalami hipertensi di masa depan.

Konsumilah buah dan sayur yang kaya serat. Sejumlah penelitian yang pernah dipublikasikan dalam Journal of Hipertension menemukan bahwa asupan serat tinggi terkait dengan penurunan angka tekanan darah yang lumayan besar bagi pengidap hipertensi.

Info lengkap Silahakn Klik dibawah ini

>>> SOLUSI MENGATASI HIPERTENSI <<< 

Penyebab Hipertensi yang perlu di waspadai

1.  Usia.

Seiring bertambahnya usia, tekanan darah pun akan meningkat secara alami. Terlebih jika masih membiasakan pola makan yang buruk dengan banyak mengonsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh atau kolesterol, merokok dan mengonsumsi minuman keras. Jadi terapkanlah gaya hidup sehat sejak dini, agar kedepannya seiring dengan bertambahnya usia, tubuh tidak akan mudah terserang penyakit
 
2. Stress.

Stress akan meningkatkan produksi hormon kortisol dan adrenalin, yang keduanya dapat meningkatkan kerja jantung. Jika terjadi terus menerus maka jantung pun akan mengalami gangguan dan memicu terjadinya peningkatan tekanan darah.

3. Obesitas.

Kelebihan berat badan atau obesitas sangat erat kaitannya dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Berat badan yang berlebih akan meningkatkan volume darah untuk mencukupi kebutuhan oksigen dan nutrisi yang lebih banyak, yang secara otomatis akan menaikkan tekanan darah.

4. Merokok.
 
Tahukah Anda bahwa merokok dapat meningkatkan tekanan darah dan melukai dinding arteri sekaligus mempercepat proses pengerasannya. Bukan rahasia lagi, begitu banyak racun yang terkandung pada sebatang rokok dan efeknya bukan hanya untuk si perokok itu sendiri, orang lain pun bisa terkena imbasnya. Oleh karena itu, berhentilah merokok demi mencegah terjadinya hipertensi dan berbagai penyakit lainnya.

5. Kurang aktivitas fisik dan olahraga.

Faktor penyebab hipertensi yang kelima adalah kurang aktivitas tubuh. Hal ini akan mengakibatkan meningkatnya denyut jantung, sehingga jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah. Kurang beraktivitas dan olahraga juga dapat mengakibatkan peningkatan berat badan, yang merupakan faktor risiko hipertensi.

6. Keturunan.

Faktor penyebab hipertensi yang kedua adalah keturunan. Hipertensi memang rentan terjadi pada orang dari keluarga yang memiliki riwayat darah tinggi.


 >>> ARTIKEL TENTANG HIPERTENSI DAN SOLUSINYA <<<

Belajar bisnis dengan komunitas akademi bisnis digital abdi

Dengan berkembangnya Informasi melalui internet di era digital ini, banyak sekali para pengguna sosial media yang ingin belajar memulai bisnis online agar bisa mempunyai penghasilan tambahan dari internet. walaupun mereka sibuk bekerja, merasa gaptek bahkan masih kuliah.

Namun, ada beberapa kendala yang akhirnya menghambat dalam Anda untuk memulai bisnis online :

1. Tidak tau harus mulai darimana karena belum pernah bisnis di internet.
2. Waktu & modal yang sangat terbatas.
3. Tidak memiliki mentor & komunitas.
4, Tidak tau cara jualan yang tepat.

Ketahui lebih lanjut klik dibawah ini :

>>> TUTORIAL BISNIS ONLINE <<<

Anda Sering Nyeri dada dan sulit bernafas ?

Sering Mengalami Sakit Kepala Atau Pusing ?
Nyeri Dada dan Sulit Bernafas ?
Emosi Tidak Stabil dan Mudah Lelah ?

Sebenarnya apa sih yang kamu rasakan ketika tekanan Hipertensi kambuh ?

Mudah lelah dalam beraktifitas ?
Kesulitan bernafas ?
Sulit menjaga keseimbangan ?[
Kembung dan kesulitan buang air kecil ?
Penglihatan tidak jelas/buram ?
Tidak fokus dan sakit kepala ?
Nyeri dibagian dada ?

Ketahui lebih lanjut mengenai hipertensi 

>>> ARTIKEL HIPERTENSI DAN SOLUSINYA <<<

Bahaya Kolesterol didalam tubuh dan bagaimana cara menurunkannya

Anda pasti sudah sering dengar bahwa penyakit jantung itu berawal dari kolesterol yang tinggi. 

Apa saja gejala kolesterol ?

Artikel ini akan membahas mengenai bahaya kolesterol yang tinggi di dalam tubuh dan bagaimana cara menurunkannya. 

Mari simak pembahasannya berikut ini.

>>>> MASALAH KOLESTEROL DAN SOLUSINYA <<<< 

#kesehatan # kolesterol #sakit # penyakit # solusi # jantung #sakit jantung #penyebab #mencegah #meredakan #obat #cara #bisnis #masalah kesehatan

Masalah Kolesterol dan Solusinya

 Kolesterol tinggi adalah kondisi di mana tingkat kolesterol dalam darah melampaui kadar normal sehingga dapat berpengaruh buruk bagi kesehatan. 

Kolesterol merupakan salah satu senyawa lemak (lipid) yang menyerupai lilin. 

Sebagian besar kolesterol diproduksi di hati serta sebagian lainnya didapatkan dari makanan. 

Fungsi kolesterol adalah turut memproduksi sel-sel sehat, sejumlah hormon, atau vitamin D. 

Walaupun dibutuhkan, kolesterol yang berlebih akan tertimbun di sepanjang dinding pembuluh darah arteri sebagai plak, sehingga mempersempit dan menghambat aliran darah. 

Akibatnya, banyak bagian tubuh yang kekurangan pasokan darah sehingga berisiko menimbulkan masalah kesehatan serius, seperti serangan jantung atau stroke. 

Selain faktor genetik, kolesterol tinggi juga bisa terjadi karena mengonsumsi makanan yang mengandung banyak kolesterol atau kurang berolahraga.

Tentang Kolesterol dan solusinya Silahkan klik dibawah ini 

>>> MASALAH KOLESTEROL DAN SOLUSI NYA <<<

 

 

 

 

Mengembangkan Bisnis Bersama Akademi Bisnis Digital ABDI

Akademi Bisnis Digital ABDi
adalah tempat belajar bisnis online khususnya untuk pemula maupun yang sudah punya bisnis sebelumnya 

Buat kamu yg sudah punya produk, ilmu yg kamu pelajari dari ABDi nanti bisa dipraktekan untuk menjual produk kamu sendiri. 
Tinggal *Amati, Tiru & Modifikasi* 

Tapi buat kamu yg belum punya produk tenang saja ,
karena ABDi bisa bantu menyediakan *produk & sistem dengan keuntungan yg cukup besar* buat kamu. 

Ketahui Lebih lanjut silahkan klik link 

>>> AKADEMI BISNIS DIGITAL ABDI <<< 

Beberapa Penyebab masalah Kolesterol dan Solusinya

PENYEBAB KOLESTEROL
 
1.  Pola Makan Buruk. Mengonsumsi lemak jenuh, yang ditemukan pada produk hewani, dan lemak trans (ditemukan pada kue kering yang dijual bebas) dapat meningkatkan kadar kolesterol. Makanan yang tinggi kolesterol, seperti daging merah dan produk susu penuh lemak, juga akan meningkatkan jumlah kolesterol. 
 
2. Kurang Berolahraga. Olahraga membantu meningkatkan LDL atau kolesterol “baik”, selagi meningkatkan ukuran partikel yang membentuk  HDL atau kolesterol “jahat”, yang membuatnya lebih tidak berbahaya.
 
3. Lingkar Pinggang Melebar. Anda lebih berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi apabila Anda seorang pria dengan lingkar pinggang setidaknya 102 cm atau wanita dengan lingkar pinggang setidaknya 89 cm.
 
4. Obesitas. Memiliki indeks massa tubuh 30 atau lebih membuat Anda berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi.
 
5. Merokok. Dalam rokok, ditemukan sebuah zat kimia yang disebut akrolein. Zat ini dapat menghentikan aktivitas HDL atau kolesterol baik untuk mengangkut timbunan lemak dari tubuh menuju hati untuk dibuang. Akibatnya, bisa terjadi penyempitan arteri atau aterosklerosis.
 
6. Riwayat Keluarga.  Bila anggota keluarga Anda ada yang memiliki riwayat kolesterol tinggi, Anda mungkin akan mengalami hal yang sama. Orang kurus yang mempunyai keturunan kolesterol tinggi pun bisa jadi mempunyai kolesterol yang tinggi juga. Jadi, penyakit ini tidak hanya bisa dimiliki oleh orang gemuk saja, jangan salah.

 

Info Lengkap dan Solusi masalah Kolesterol silahkan klik dibawah ini

>>> CARA MEREDAKAN MASALAH KOLESTEROL <<<

Ini Fakta fakta Tentang Instagram yang penting untuk Bisnismu

INFO LENGKAP 

SILAHKAN KLIK >>> AKADEMI BISNIS DIGITAL <<<

Essenzo Ylang Ylang Essential Oil Animasi

.

Info lengkap silahkan klik  dibawah ini

>>> ESSENZO YLANG YLANG ESSENTIAL OIL <<< 

BEBERAPA PENYEBAB HIPERTENSI

Dibawah ini ada Beberapa Penyebab Hipetensi

1.  Usia.
Seiring bertambahnya usia, tekanan darah pun akan meningkat secara alami. Terlebih jika masih membiasakan pola makan yang buruk dengan banyak mengonsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh atau kolesterol, merokok dan mengonsumsi minuman keras. Jadi terapkanlah gaya hidup sehat sejak dini, agar kedepannya seiring dengan bertambahnya usia, tubuh tidak akan mudah terserang penyakit.

2. Stress.
Stress akan meningkatkan produksi hormon kortisol dan adrenalin, yang keduanya dapat meningkatkan kerja jantung. Jika terjadi terus menerus maka jantung pun akan mengalami gangguan dan memicu terjadinya peningkatan tekanan darah.

3. Obesitas.
Kelebihan berat badan atau obesitas sangat erat kaitannya dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Berat badan yang berlebih akan meningkatkan volume darah untuk mencukupi kebutuhan oksigen dan nutrisi yang lebih banyak, yang secara otomatis akan menaikkan tekanan darah.

4. Merokok.
​Tahukah Anda bahwa merokok dapat meningkatkan tekanan darah dan melukai dinding arteri sekaligus mempercepat proses pengerasannya. Bukan rahasia lagi, begitu banyak racun yang terkandung pada sebatang rokok dan efeknya bukan hanya untuk si perokok itu sendiri, orang lain pun bisa terkena imbasnya. Oleh karena itu, berhentilah merokok demi mencegah terjadinya hipertensi dan berbagai penyakit lainnya.

5. Kurang aktivitas fisik dan olahraga.
Faktor penyebab hipertensi yang kelima adalah kurang aktivitas tubuh. Hal ini akan mengakibatkan meningkatnya denyut jantung, sehingga jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah. Kurang beraktivitas dan olahraga juga dapat mengakibatkan peningkatan berat badan, yang merupakan faktor risiko hipertensi.

6. Keturunan.
Faktor penyebab hipertensi yang kedua adalah keturunan. Hipertensi memang rentan terjadi pada orang dari keluarga yang memiliki riwayat darah tinggi.

Info lengkap dan solusinya silahkan klik dibawah ini
>>> solusi atasi masalah hipertensi <<<

Essenzo Ylang Ylang Essential Oil Mengatasi Masalah Hipertensi darah tinggi

.



INFO LENGKAP SILAHKAN KLIK DIBAWAH INI

>>> SOLUSI MASALAH HIPERTENSI <<<

BAGAIMANA SOLUSI MENGATASI HIPERTENSI ?

Sering Mengalami Sakit Kepala Atau Pusing ? Nyeri Dada dan Sulit Bernafas ?

Emosi Tidak Stabil dan Mudah Lelah ?

Sudah Coba Berbagai Hal Namun Hasilnya Sama Saja?
 
Info selanjutnya Silahkan klik dibawah ini :​

>>> SOLUSI SAKIT KEPALA DISINI <<< 

Essenzo Nutmeg Essential Oil

,



INFO LENGKAP SILAHKAN KLIK LINK DIBAWAH INI



>>> ESSENZO NUTMEG OIL <<< 

DAPATKAN HARGA SPECIAL DI ATAS

BAGAIMANA SOLUSI MENGATASI KOLESTEROL ?

MENGATASI KOLESTEROL?

Ubah kebiasaan makan Anda.

Sebaiknya hindari makanan yang mengandung lemak jenuh atau lemak trans tinggi. Kedua jenis lemak ini dapat meningkatkan LDL dalam darah. Contoh makanan yang harus dihindari atau dibatasi konsumsinya adalah jeroan, daging berlemak, mentega, krim, makanan berminyak atau yang digoreng, susu tinggi lemak, dan lainnya. Berbagai makanan-makanan tersebut bisa jadi obat kolesterol alami.

Hindari Stres.

Usahakan agar Anda selalu tidur secara rutin selama 6 sampai 8 jam setiap harinya. Cara tersebut terbukti efektif dapat menghilangkan gangguan jerawat.

Rutin Berolahraga.

Olahraga diperlukan bukan untuk menurunkan berat badan saja. Telah dibuktikan bahwa dengan berolahraga maka kadar kolesterol baik pada tubuh akan meningkat. Tidak harus olahraga yang membebani tubuh. Cukup olahraga ringan seperti jalan sehat, jogging, bersepeda, dan berenang.
Namun Memang Harus Diakui 3 Hal Tersebut Sangat Sulit Dilakukan di Jaman Sekarang Sehingga Kolesterol Pun Semakin Sulit Untuk Hilang...

Nah Tahukah Kamu, Ada Solusi Praktis & Alami Tanpa Bahan-Bahan Kimia Yang Bisa Membantu Mengatasi Masalah Kolesterol Dalam Waktu 2-3 Hari ?

Caranya Silahkan klik dibawah ini :
>>> SOLUSI MENGATASI MASALAH KOLESTEROL <<< 

Penyebab Kolesterol dan solusinya

PENYEBAB KOLESTEROL

1.  Pola Makan Buruk.

Mengonsumsi lemak jenuh, yang ditemukan pada produk hewani, dan lemak trans (ditemukan pada kue kering yang dijual bebas) dapat meningkatkan kadar kolesterol. Makanan yang tinggi kolesterol, seperti daging merah dan produk susu penuh lemak, juga akan meningkatkan jumlah kolesterol. 

 

2. Kurang Berolahraga.

Olahraga membantu meningkatkan LDL atau kolesterol “baik”, selagi meningkatkan ukuran partikel yang membentuk  HDL atau kolesterol “jahat”, yang membuatnya lebih tidak berbahaya.

3. Lingkar Pinggang Melebar.

Anda lebih berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi apabila Anda seorang pria dengan lingkar pinggang setidaknya 102 cm atau wanita dengan lingkar pinggang setidaknya 89 cm.

4. Obesitas.

 

Memiliki indeks massa tubuh 30 atau lebih membuat Anda berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi.

5. Merokok.

Dalam rokok, ditemukan sebuah zat kimia yang disebut akrolein. Zat ini dapat menghentikan aktivitas HDL atau kolesterol baik untuk mengangkut timbunan lemak dari tubuh menuju hati untuk dibuang. Akibatnya, bisa terjadi penyempitan arteri atau aterosklerosis.

6. Riwayat Keluarga. 

Bila anggota keluarga Anda ada yang memiliki riwayat kolesterol tinggi, Anda mungkin akan mengalami hal yang sama. Orang kurus yang mempunyai keturunan kolesterol tinggi pun bisa jadi mempunyai kolesterol yang tinggi juga. Jadi, penyakit ini tidak hanya bisa dimiliki oleh orang gemuk saja, jangan salah.

Nah Tahukah Kamu, Ada Solusi Praktis & Alami Tanpa Bahan-Bahan Kimia Yang Bisa Membantu Mengatasi Masalah Kolesterol Dalam Waktu 2-3 Hari ?

Caranya silahkan klik dibawah ini
>>> SOLUSI MASALAH KOLESTEROL <<< 

Mau Kolesterol Hilang Dengan Cara Praktis & Alami Dalam 2-3 Hari ?

Anda Cepat Merasa Lelah & Mengantuk? Rasa Berat Di Punggung Hingga Rasa Pegal Di Pundak? Kaki Bengkak Dan Sering Kesemutan?

Sudah Coba Berbagai Hal Namun Hasilnya Sama Saja?
(Praktekkan tips dari kami, Kamu bisa merasakan manfaatnya dalam 2-3 hari saja)
Sebenarnya apa sih yang kamu rasakan ketika sedang Kolesterol kambuh ? 

• Malas beraktifitas karena badan lemas ?
• Mudah Merasa Mengantuk ?
• Sering Merasa Kesemutan ?
• Kesulitan Bernafas ?
• Lesu disertai Migrain ?
• Merasa nyeri di dada ?
• Sakit kepala dan keseimbangan terganggu ?

Nah Tahukah Kamu, Ada Solusi Praktis & Alami Tanpa Bahan-Bahan Kimia Yang Bisa Membantu Mengatasi Masalah Kolesterol

Mau Kolesterol Hilang Dengan Cara Praktis & Alami Dalam 2-3 Hari ?

Info Lengkap Silahkan Klik dibawah ini 

 >>> ESSENZO NUTMEG ESSENTIAL OIL <<<

 

Cara Meredakan darah tinggi dengan Praktis dan alami

Essenzo Ylang Ylang Essential Oil
Manfaat Utama :
Meredakan darah tinggi

Manfaat Lainnya :
Membantu merawat kulit
Merawat kesehatan rambut
Merawat masalah pencernaan
Meredakan gigitan serangga

Ylang ylang (Cananga odorata) atau dalam Bahasa Indonesia dikenal sebagai Bunga Kananga, merupakan tanaman tropis dengan aroma bunga yang manis. 

Pohon Ylang Ylang banyak ditanam di daerah tropis di seluruh Asia, termasuk Indonesia, Filipina, dan pulau-pulau Polinesia. 
Menurut sebuah penelitian tahun 2014 yang diterbitkan dalam Journal of Experimental Botany, aroma Ylang ylang menjadi kunci dalam interaksi antara serangga dengan tanaman, dan hal ini sangat penting dalam proses penyerbukan yang karena dapat mengusir hama dan serangga. 
Ylang-ylang adalah salah satu tanaman yang diolah menjadi minyak esensial dalam skala besar dan merupakan bahan baku penting untuk industri wewangian. 

Minyak esensial Kananga diekstrak melalui distilasi uap dan sangat dikenal dalam industri kosmetik juga industri makanan.

INFO LENGKAP SILAHKAN KLIK

 >>> ESSENZO YLANG YLANG OIL <<<

Cara Meredakan Flu Pilek dengan Essenzo peppermint oil

Pusing Tak Kunjung Membaik? 
Dunia Serasa Berputar - putar? 
Sulit Bernafas Hingga Cenderung Berobat? 
Sudah Coba Berbagai Hal Namun Hasilnya Sama Saja? 
(Praktekkan tips dari kami, Kamu bisa merasakan manfaatnya dalam 1-2 hari saja) 

Caranya silahkan Klik dibawah ini
>>> SOLUSI PRAKTIS MEREDAKAN FLU MIGRAIN <<<

Testimoni member Akademi Bisnis Digital ABDI

Akademi Bisnis Digital ABDi adalah tempat belajar bisnis online khususnya untuk pemula maupun yang sudah punya bisnis sebelumnya *(Bukan MLM)*

Buat kamu yg sudah punya produk, ilmu yg kamu pelajari dari ABDi nanti bisa dipraktekan untuk menjual produk kamu sendiri. Tinggal *Amati, Tiru & Modifikasi*

Tapi buat kamu yg belum punya produk, tenang saja karena ABDi bisa bantu menyediakan *produk & sistem dengan keuntungan yg cukup besar* buat kamu.

Informasi lengkap silahkan klik link dibawah ini

>>> AKADEMI BISNIS DIGITAL ABDI <<< 

Informasi Tentang Akademi Bisnis Digital ABDI

Akademi bisnis Digital ABDi adalah tempat belajar bisnis online khususnya untuk pemula maupun yang sudah punya bisnis sebelumnya *(Bukan MLM)*

Buat kamu yg sudah punya produk, ilmu yg kamu pelajari dari ABDi nanti bisa dipraktekan untuk menjual produk kamu sendiri. Tinggal *Amati, Tiru & Modifikasi* :blush:

Tapi buat kamu yg belum punya produk, tenang saja karena ABDi bisa bantu menyediakan *produk & sistem dengan keuntungan yg cukup besar* buat kamu.

Yuk Ketahui lebih lanjut mengenai ABDI, 

silahkan klik dibawah ini ya

>>> akademi bisnis digital <<<

>>> AKADEMI BISNIS DIGITAL ABDI <<<